프레첼 계란
프레첼 계란은 대략 필요합니다 10 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 265 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 12 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 버터,계란,프레즐 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 매우 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 37 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 짢채철쩔징 쩔쩍째쨩 짱쩔쨉쨈쨈, 스코틀랜드 계란-소시지로 코팅 할 때 튀긴 삶은 계란을 이길 수있는 것,및 말레이시아 새콤 달콤한 계란(계란 마삭 브란 다/벨 란다) 비슷한 요리법.
지침
큰 프라이팬에 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다.
팬에 계란과 프레즐을 추가합니다. 계란이 다 떨어질 때까지 가끔 저어 주면서 요리하십시오.