포도,체다,호두 샐러드

포도,체다,호두 샐러드
포도,체다 치즈와 호두 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 15 입니다. 1 회 제공 포함 78 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 31 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 셀러리,양파,포도 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 호두 포도 샐러드, 치킨,포도,호두 샐러드,및 렌즈 콩,죽은 태아,포도 및 호두 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
포도,셀러리,치즈를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
포도포도
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
드레싱을 추가;코트에 던져.
3
시금치와 로메인을 양파와 함께 던지십시오. 포도 혼합물과 견과류를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
로메인은로메인은
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
포도포도
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수8
잡지