파삭 파삭 한 매운 양파를 곁들인 매운 뿌리 수프

파삭 파삭 한 매운 양파를 곁들인 매운 뿌리 수프
파삭 파삭 한 매운 양파를 곁들인 매운 뿌리 수프는 호르 도브 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 321 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.25 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 겨울 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 다이어트. 이 조리법은 146 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 양파,천연 요거트,당근 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 5 분. 함께 숟가락 점수 96%,이 요리는 놀랍습니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 쌀과 파삭 파삭 한 붉은 양파를 곁들인 매운 치킨, 매운 뿌리 수프,및 매운 뿌리 채소 수프.

지침

1
뿌리를 통해 양파를 껍질을 벗기고 반으로 자른 다음 세로로 얇게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
2
큰 냄비에 기름 2 큰술을 데우고 양파 반을 넣고 색이 칠해지기 시작할 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
겨자와 커민 씨앗을 넣고 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
4
야채와 카레 페이스트를 넣고 잘 코팅 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
카레 페이스트카레 페이스트
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
5
주식에 붓고 종기에 가져다. 야채가 부드러워 질 때까지 열을 줄이고 부분적으로 덮고 30 분 동안 끓입니다. 그 사이에,작은 팬에있는 기름의 잔여 큰 스푼을 가열하고,양파를 첨가하고 파삭 파삭하고 갈색으로 될 때까지 빨리 튀기십시오. 부엌 종이에 팁.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
일괄 적으로 수프를 순수한 다음 팬으로 돌아가서 대부분의 요구르트를 저어줍니다. 필요한 경우 맛을 내고 소금을 넣으십시오. 부드럽게 재가열 한 다음 그릇에 국자를 넣고 요구르트 한 숟가락,튀긴 양파,대략 다진 고수풀 또는 파슬리를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
튀긴 양파튀긴 양파
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵을 더해 나누어 넣고 장식용으로 더 추가엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵을 더해 나누어 넣고 장식용으로 더 추가
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
국자국자
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙4
건강 점수55
잡지