파니노 알라 마르게리타

파니노 알라 마르게리타
파니노 알라 마르게리타는 대략 필요합니다 13 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙당$1.41,당신은 1 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 16 그램, 지방 35 그램,그리고 총 474 칼로리. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 가게에 머리와 바질 잎,토마토,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이었고 2 명은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식 다이어트. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다%,오히려 나쁜 것입니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 포카시아 파니노는, 포르케타와 파니노,및 파리지앵 파니노 레시피.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
모짜렐라를 빵 조각 1 개 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
지방 비율지방 비율
3
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
4
토마토 슬라이스를 넣은 다음 바질 잎을 넣으십시오. 두 번째 빵 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
지방 비율지방 비율
5
샌드위치의 양쪽에 기름을 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
6
중간 낮은 열에 그릴 팬을 가열하십시오. 빵이 황금빛 갈색이 되고 치즈가 녹을 때까지 샌드위치를 굽고 금속 주걱 또는 그릴 프레스로 한 면당 약 4 분 동안 아래로 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
지방 비율지방 비율
당신이 사용할 장비
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
난이도쉬운
준비 완료13 m.
서빙1
건강 점수3
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