토마토 복숭아 양념과 구운 돼지 갈비

토마토 복숭아 양념과 구운 돼지 갈비
에 대한 $1.29 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 82 칼로리, 단백질,및 지방. 가게에 머리와 바질,라임 주스,칠리 파우더,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 돼지 갈비와 복숭아와 붉은 양파 양념, 달콤하고 톡 쏘는 복숭아 양념을 곁들인 구운 갈비 돼지 갈비,및 달콤하고 톡 쏘는 복숭아 양념을 곁들인 구운 갈비 돼지 갈비.

지침

1
1/4 작은 술 소금 붙여 넣기에 말하다 및 매쉬 마늘.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
지상 고기지상 고기
소금소금
2
그릇에 옮기고 기름과 라임 주스 3 큰술을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 주스라임 주스
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
유리 또는 세라믹 얕은 베이킹 접시에 갈비 위에 매리 네이드를 부은 다음 코팅하십시오. 1 시간 20 분,한 번 뒤집어 실온에서 매리 네이드에 담그다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
4
복숭아를 잘게 썬 다음 설탕과 남은 찻 숱가락 라임 주스를 중간 크기의 그릇에 넣고 5 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 주스라임 주스
복숭아복숭아
설탕설탕
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
토마토,파,칠레,허브 및 식초를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
토마토토마토
식초식초
칠리 페퍼칠리 페퍼
허브허브
6
돼지 고기를 굽고 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
7
중간 정도의 뜨거운 숯(가스의 경우 중간 열)이상의 직접 열 요리를 위해 그릴을 준비하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
8
그 동안에,마리 네이드에서 갈비를 제거하고 건조 두드려,마늘의 비트를 떠나.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
마늘마늘
9
칠리 파우더,소금 3/4 티스푼,후추 1/4 티스푼(합계)을 양쪽에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 파우더칠리 파우더
후추후추
소금소금
10
오일 그릴 랙,다음 그릴 볶음,가스 그릴을 사용 하 여,한 번 이상 선회 하 고 플레어-업 발생 하는 경우 아래 석탄 없이 지역으로 이동 하는 경우에 덮여,그냥 통해 요리 될 때까지,12 에 15 분.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
11
양념과 함께 갈비를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
맛
1
야외에서 그릴 수없는 경우 중간 정도의 고열로 뜨거운 기름칠 된 대형(2 버너)산마루 그릴 팬에서 볶음을 요리 할 수 있으며 총 12~14 분 동안 한 번 뒤집습니다.
당신이 사용할 장비
그릴 팬그릴 팬
그릴그릴
난이도전문가
준비 완료5 시간
서빙4
건강 점수29
잡지