크림과 폰 티나를 곁들인 뿌리 채소 그라티 나타

크림과 폰 티나를 곁들인 뿌리 채소 그라티 나타
크림과 폰 티나를 곁들인 뿌리 채소 그라티 나타는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 269 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 파슬리,당근,바다 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 뿌리 채소 수프의 카레 크림, 폰 티나-야채 게 수프,및 구운 야채와 폰 티나 피자.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
큰 로스팅 팬에 처음 4 가지 재료를 넣습니다.
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
3
올리브 오일 이슬비,바다 소금과 후추를 추가,코트에 던져. 야채를 1 시간 10 분 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
4
야채를 가볍게 기름칠 한 13 인치 9 인치 베이킹 접시에 옮깁니다. 크림,폰 티나,파슬리 1/2 테이블 스푼을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
폰 티나 치즈폰 티나 치즈
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
태양토마토는 아니다태양토마토는 아니다
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
5
10 분 더 또는 거품이 날 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
뜨거운 봉사.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수18
접시 종류사이드 디시
잡지