크랜베리 처트니를 곁들인 햄과 아루 굴라 샌드위치

크랜베리 처트니를 곁들인 햄과 아루 굴라 샌드위치
크랜베리 처트니가 들어간 햄과 아루 굴라 샌드위치는 유제품 무료 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 234 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.93 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 햄,디종 머스타드,크랜베리 처트니 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 아루 굴란과 처트니를 곁들인 구운 치킨 샌드위치, 고구마 롤에 브리,아루 굴란,크랜베리 처트니가 들어간 터키 슬라이더,및 즐기기 샌드위치 크랜베리 칠면조 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
베이킹 시트에 피자 껍질을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 피자 크러스트준비된 피자 크러스트
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
3
450 에서 또는 따뜻해질 때까지 5 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
확산 처트니의 바닥면 1 피자 크러스트.
당신이 필요로하는 성분
준비된 피자 크러스트준비된 피자 크러스트
확산확산
5
남은 빵 껍질의 바닥면에 겨자를 펼칩니다. 겨자 코팅 크러스트 위에 얇게 썬 햄을 배열하십시오. 즐기기 최고.
당신이 필요로하는 성분
햄 슬라이스햄 슬라이스
아루굴라아루굴라
겨자겨자
크러스트크러스트
6
즐기기 위에 남은 지각의 처트니 코팅면을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
아루굴라아루굴라
크러스트크러스트
7
네 개의 동일한 샌드위치로 잘라.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수8
잡지