콜리 플라워 마케 슈
콜리 플라워 매케 장식 리본 그냥 수 있습니다 크리올 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.26 입니다. 1 회 제공 포함 414 칼로리, 단백질,및 지방 38 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 고명의 혼합물:부추,닭고기 육수,옥수수 및 기타 소수의 재료가이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 마케 슈, 마케 슈,및 마케 슈 비슷한 요리법.
지침
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장2
콜리 플라워에 기름,코셔 소금,후추를 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분![파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치]()
파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치![황갈색 감자, 각각 약 6 온스]()
황갈색 감자, 각각 약 6 온스![새우 8마리(U-12)]()
새우 8마리(U-12)![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
황갈색 감자, 각각 약 6 온스
새우 8마리(U-12)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![브러싱 및 튀김용]()
브러싱 및 튀김용
브러싱 및 튀김용3
얕은(1 인치 깊이)베이킹 팬 및 로스트에 1 층에 확산,황금 갈색과 부드러운,20~25 분 총까지 구이 중간에 집게로 뒤집어.
당신이 필요로하는 성분![신선한 갈은 후추(맛에 따라)]()
신선한 갈은 후추(맛에 따라)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)당신이 사용할 장비![얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개]()
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개![Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스]()
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스4
슬롯 형 스푼으로 콜리 플라워를 종이 타월에 옮겨 배수 한 다음 베이킹 팬에서 미세한 메쉬 체를 통해 작은 그릇에 기름을 조심스럽게 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분![파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치]()
파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트]()
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트![얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에]()
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에![얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개]()
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개![뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리]()
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리![브러싱 및 튀김용]()
브러싱 및 튀김용
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리브러싱 및 튀김용5
콜리플라워 로스트,호 미니와 크림 그냥 적당 한 불로 1~1 1/2 쿼트 무거운 냄비에 끓어 오르기 직전의 상태를가지고 다음 열에서 제거 하 고 서,발견,때때로 약동,20 분.
당신이 필요로하는 성분![파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치]()
파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치![호미니는]()
호미니는![씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리]()
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
호미니는
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리당신이 사용할 장비![코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것]()
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것6
그 사이에,거품이 가라 앉을 때까지 온건 한 열에 3 쿼트 무거운 스튜 냄비에있는 열 버터 및 2 개 큰스푼 긴장된 기름은,그 후에 햄(사용하는 경우에),약동,2 분을 요리한다.
당신이 필요로하는 성분![휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)]()
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)![(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)]()
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것]()
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것7
양파와 피망을 넣고 부드러워 질 때까지 4~5 분 동안 저어줍니다. 마늘,고추 플레이크,월계수 잎을 넣고 1 분간 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분![올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용]()
올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용![말린 리가토니 국수]()
말린 리가토니 국수![3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼]()
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼![신선한 시금치 다발(약]()
신선한 시금치 다발(약![얇게 썬 호박 20개]()
얇게 썬 호박 20개
올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용
말린 리가토니 국수
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개.webp?size=32){kind=small}
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)장비
성분
0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼]()
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼907견과류는 원하는 대로(다진 것)![1 인치 너비의 작은 꽃으로 자른 중간 머리 콜리 플라워]()
1 인치 너비의 작은 꽃으로 자른 중간 머리 콜리 플라워2(겨울)![4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)]()
4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![신선한 옥수수(1 개의 작은 귀에서)또는 해동 된 냉동 옥수수]()
신선한 옥수수(1 개의 작은 귀에서)또는 해동 된 냉동 옥수수59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![다진 신선한 평평한 잎 파슬리]()
다진 신선한 평평한 잎 파슬리2(겨울)![레몬 후추 드레싱]()
레몬 후추 드레싱118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![깍둑 썰기 한(1/4 인치)녹색 피망]()
깍둑 썰기 한(1/4 인치)녹색 피망237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)]()
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일![(15-곧)화이트 호 미니,헹굼 및 배수]()
(15-곧)화이트 호 미니,헹굼 및 배수1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![황갈색 감자, 각각 약 6 온스]()
황갈색 감자, 각각 약 6 온스237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![닭고기 육수 또는 저 나트륨 육수]()
닭고기 육수 또는 저 나트륨 육수118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![신선한 시금치 1단(약 3컵)]()
신선한 시금치 1단(약 3컵)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![깍둑 썰기 한(1/4 인치)양파]()
깍둑 썰기 한(1/4 인치)양파118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![깍둑 썰기 한(1/4 인치)빨간 피망]()
깍둑 썰기 한(1/4 인치)빨간 피망0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![말린 뜨거운 고추 조각]()
말린 뜨거운 고추 조각6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![장식:얇게 썬 파]()
장식:얇게 썬 파2(겨울)![잘게 썬 컨트리 또는 세라노 햄(선택 사항)]()
잘게 썬 컨트리 또는 세라노 햄(선택 사항)1![터키 또는 1/2 캘리포니아 베이 리프]()
터키 또는 1/2 캘리포니아 베이 리프2(겨울)![무염 버터]()
무염 버터
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼907견과류는 원하는 대로(다진 것)
1 인치 너비의 작은 꽃으로 자른 중간 머리 콜리 플라워2(겨울)
4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
신선한 옥수수(1 개의 작은 귀에서)또는 해동 된 냉동 옥수수59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
다진 신선한 평평한 잎 파슬리2(겨울)
레몬 후추 드레싱118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
깍둑 썰기 한(1/4 인치)녹색 피망237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일
(15-곧)화이트 호 미니,헹굼 및 배수1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
황갈색 감자, 각각 약 6 온스237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
닭고기 육수 또는 저 나트륨 육수118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
신선한 시금치 1단(약 3컵)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
깍둑 썰기 한(1/4 인치)양파118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
깍둑 썰기 한(1/4 인치)빨간 피망0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
말린 뜨거운 고추 조각6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
장식:얇게 썬 파2(겨울)
잘게 썬 컨트리 또는 세라노 햄(선택 사항)1
터키 또는 1/2 캘리포니아 베이 리프2(겨울)
무염 버터난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수11
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