케일과 고구마를 곁들인 겨자 겉 껍질 두부

케일과 고구마와 겨자 겉 껍질이 두부 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.09 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 19 그램,그리고 총 309 칼로리. 54 명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 양파,곡물 디종 머스타드,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 케일과 고구마를 곁들인 겨자 겉 껍질 두부, 달콤한 칠리 디핑 소스와 코코넛 겉 껍질 두부,및 아스파라거스 감자 샐러드와 겨자 겉 껍질 돼지 갈비.