칼라 마타 올리브 드레싱을 곁들인 로티 니 샐러드

칼라 마타 올리브 드레싱을 곁들인 로티 니 샐러드
칼라 마탄 올리브 드레싱 로티 니 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 7 인분을 만듭니다 157 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 94 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 피망,로티 니,퀴 토 햄과 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칼라 마탄 올리브와 파슬리 감자 샐러드, 오렌지,아루 굴라,칼라 마탄 올리브 샐러드,및 수박,토마토,칼라 마탄 올리브 샐러드.

지침

1
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
2
붉은 피망을 세로로 반으로 자르고 씨앗과 막을 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
3
호일 늘어선 베이킹 시트에 빨간색과 노란색 고추 반쪽,피부면을 위로 놓습니다. 15 분 또는 검게 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 고추노란 고추
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
4
우편 상단 비닐 봉지에 배치;인감.
당신이 사용할 장비
1/2인치 길이로 자른다1/2인치 길이로 자른다
5
10 분 서 보자. 껍질과 주사위;큰 그릇에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
6
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
7
요리 시간의 마지막 3 분 동안 파스타에 껍질을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
하리코츠 버츠하리코츠 버츠
피자케리 레시피피자케리 레시피
8
배수.
9
파스타 혼합물,토마토 및 다음 4 가지 재료(퀴 토 햄을 통해)를 고추에 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
10
중간 낮은 열에 작은 스튜 냄비를 가열하십시오. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
팬에 마늘과 샬롯을 추가합니다. 15 분 또는 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
12
마늘 혼합물,식초 및 남은 재료를 믹서기에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
13
파스타 혼합물 위에 드레싱을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙7
건강 점수9
접시 종류샐러드
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