카리브해 고구마와 검은 콩

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 카리브해 고구마와 검은 콩에게 시험을 제공. 1 회 제공 포함 260 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 8 그램. 이 레시피는 5 를 제공하며 서빙 당$1.2 입니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 단풍나무 윤이 난 고구마,지상 계피,지팡이 마가린 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 풍미에게 하기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 이 중앙 아메리카 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 74%. 시도 고구마와 검은 콩, 남서부 고구마와 검은 콩,및 검은 콩을 곁들인 라임 실란트로 고구마 비슷한 요리법.