카레 랍스터 롤
레시피 카레 랍스터 롤은 대략 인도의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 30 분. 이 조리법은 45 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 20 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 49 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 오일 포장 멸치,마요네즈,딜,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 무게 당직자에 외식:랍스터 레이디 메인 랍스터 롤, 랍스터 롤(랍스터 레슨),및 뉴 잉글랜드 스타일 핫도그 롤/롤빵(랍스터 롤 등) 비슷한 요리법.
지침
큰 끓는 물 냄비에 랍스터가 밝은 빨간색이 될 때까지 8 분 동안 요리하십시오.
꼬리에서 몸을 비틀십시오. 가위를 사용하여 껍질 밑면을 따라 자르고 고기를 제거하십시오. 꼬리를 세로로 반으로 줄이고 어두운 내장을 버립니다. 발톱을 부수고 한 조각으로 고기를 제거하십시오.
랍스터를 그릇에 옮기고 식힐 때까지 냉장 보관합니다.
라임 잎을 들고 줄기를 당겨 잎을 반으로 나눕니다. 나머지 잎을 반복하십시오. 기름을 가진 잎을 문지르십시오;과자 굽는 판에 옮기십시오.
샬롯을 넣고 부드럽게 될 때까지 적당히 약한 불로 2 분 동안 요리합니다. 샬롯으로 멸치를 으깨십시오.
카레 가루를 넣고 향이 날 때까지 1 분 동안 요리합니다. 그릇에 혼합물을 긁어 멋진 보자. 마요네즈,라임 주스,딜을 넣고 소금으로 간을합니다. 15 분 동안 냉장 보관하십시오.
카레 마요네즈를 랍스터에 접습니다. 빵에 샐러드를 숟가락;라임 잎과 오이 최고.