카레 돼지 갈비와 인도 쌀 콜리 플라워

인도 쌀 카레 돼지 갈비와 콜리 플라워는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.67 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 504 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 11 그램 각각. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 닭고기 국물,물,돼지 갈비 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 스마 쌀 사 당신 께 메 스를 따라 수 구운 코코넛을 곁들인 인도 쌀 푸딩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 71 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 카레 돼지 갈비와 인도 쌀 콜리 플라워, 인도 쌀 위에 카레 돼지 고기,및 카레 스쿼시와 인도 쌀 비슷한 요리법.

지침

고열로 냄비에 쌀과 물 끓이기를 가져 오십시오. 쌀이 부드러워지고 액체가 흡수 될 때까지 20~25 분 동안 열을 중간 정도 낮추고 덮고 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

그 사이에,스튜 냄비로 기선 삽입을 두고,기선의 바닥 바로 아래에 물으로 채우십시오. 뚜껑을 덮고 물기를 끓이고 고열로 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

콜리 플라워,덮개 및 스팀을 두께에 따라 4~5 분 정도 부드러워 질 때까지 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

증기선에서 제거하고 따로 보관하십시오.

돼지 갈비에 카레 가루 1 1/2 티스푼,소금,후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 양파, 깍둑썰기

돼지 갈비

새우 8마리(U-12)

(대형 튜브)

큰 프라이팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 프라이팬에 돼지 갈비를 배치하고 돼지 고기가 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 요리,약 3 각면에 분.

당신이 필요로하는 성분

돼지 갈비

신선한 시금치 1단(약 3컵)

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

플래터에 돼지 갈비를 놓고 따뜻하게 유지 커버.

당신이 필요로하는 성분

돼지 갈비

나머지 2 1/2 티스푼의 카레 가루와 밀가루를 같은 프라이팬에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 양파, 깍둑썰기

로란 프로페셔널 키친®

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

닭고기 국물,버터 밀크,사과 처트니를 넣고 휘젓습니다. 카레가 두껍게 될 때까지 요리를 계속하십시오. 녹색 양파의 모란채 그리고 반안에 약동하십시요;모란채가 처음부터 끝까지 가열될 까지 요리사.

당신이 필요로하는 성분

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)

서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토

보존을 위해,

흰 양파, 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

각 접시에 쌀 3/4 컵을 놓고 돼지 갈비로 각 부분을 얹습니다. 돼지 갈비 위에 카레 소스를 스푼하고 남은 파를 뿌려 장식합니다.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

카레 소스

돼지 갈비

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

애플 처트니 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

생 쌀된 바 스마티 쌀 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

콜리 플라워 작은 꽃 3(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

흰 양파, 깍둑썰기 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다용도 밀가루 6

녹색 양파,다진,분할 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 지상 후추 맛 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

저 나트륨 닭고기 국물 1호박 1파운드,

신선한 시금치 1단(약 3컵)454견과류는 원하는 대로(다진 것)

돼지 갈비,손질 710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 리즐링

메뉴에 돼지 갈비? 샤르도네,피노 누아,리슬링과 페어링하십시오. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스에 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 당신은 산탄 에마 예약 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 14 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.