카라멜 옥수수 Chex®섞

카라멜 옥수수 Chex®섞
카라멜 옥수수 첵스 2018 년 11 월 1 일 유제품 무료 아침 식사. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 229 칼로리. 이 조리법은 역할 18. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 바닐라 베이킹 칩,크랜베리,견과류 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 카라멜 옥수수 첵스(1/2), Chex®카라멜 옥수수,및 초콜릿 첵스,카라멜 옥수수 바 비슷한 요리법.

지침

1
팝 팝콘에서 퍼지지 않은 커널을 제거하고 버립니다. 큰 전자 레인지 그릇에 팝콘,시리얼 및 견과류를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
팝콘팝콘
시리얼시리얼
견과류견과류
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
2 컵의 전자 레인지 측정 컵,전자 레인지 버터,흑설탕 및 옥수수 시럽은 약 1 분 30 초 동안 노출되어 혼합물이 끓을 때까지 1 분 후에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
옥수수 시럽옥수수 시럽
버터버터
당신이 사용할 장비
측정 컵측정 컵
전자 레인지전자 레인지
3
시리얼 혼합물 위에 붓고 균일하게 코팅 될 때까지 저어줍니다. 전자 레인지 교반 및 시리얼 그냥 갈색으로 설정하기 시작할 때까지,모든 분 후 그릇을 긁어,높은 약 5 분에 발견.
당신이 필요로하는 성분
시리얼시리얼
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
그릇그릇
4
왁스 칠 종이 또는 호일에 확산 휴식 때때로 교반,약 15 분,냉각.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
5
중간 전자 레인지 그릇에,마이크로 웨이브 베이킹 칩은 높은 1 분에 발견 1 분 30 초,모든 교반 30 초,녹고 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 조각베이킹 조각
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
그릇그릇
6
녹은 칩에 냉각 된 시리얼 혼합물의 3 컵을 추가;균일하게 코팅 될 때까지 부드럽게 던져.
당신이 필요로하는 성분
시리얼시리얼
감자 튀김감자 튀김
7
왁스 칠 종이 또는 호일에 펼칩니다. 약 30 분 또는 설정 될 때까지 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
8
서빙 사발에서는,곡물 혼합물 및 크렌베리를 둘 다 섞으십시오. 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리크랜베리
시리얼시리얼
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙18
건강 점수2
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