치킨 코르 동 블루 롤업 진저 앤 스파이스 블루 베리 처트니

치킨 코르 동 블루 롤업 진저 앤 스파이스 블루 베리 처트니
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 생강 앤 스파이스 블루 베리 처트니 시도 치킨 코르 동 블루 롤 업을 제공. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 39 그램, 지방 24 그램,그리고 총 536 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.99 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 지상 겨자,블루 베리,옥수수,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 카레 가루를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 망고와 피스타치오를 곁들인 카레 아이스크림 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨 꼬르동 블루 롤업, 치킨 베이컨 목장 라자냐 롤업,및 치킨 코르 동 블루 비슷한 요리법.

지침

1
각 닭 가슴살을 2 조각의 플라스틱 랩과 파운드 사이에 1/4 인치 두께로 넣고 가장자리를 따라 두께를 1/8 인치로 줄입니다. 필요할 때까지 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
2
작은 그릇에 판코와 마늘 소금을 넣고 기름을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 프라이팬이 뜨거울 때 끊임없이 약동,빛 황금 때까지 판코 토스트를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
4
구운 판코를 얕은 접시에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
5
다른 얕은 접시에 달걀 흰자위,우유,옥수수 전분 및 겨자를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
6
젤리 롤 팬에 호일을 깔고(주스를 잡기 위해)호일 위에 큰 와이어 랙을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
7
닭고기에서 플라스틱 랩을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
8
작업 표면에 닭을 넣고 소금과 후추 뿌려;육체에 문질러. 작은 그릇에 퀴 토 햄,폰 티나,블루 치즈,다진 바질을 함께 저어줍니다. 혼합물을 6 부분으로 나눕니다. 각 유방에,아래쪽 절반에 그리고 센터로 혼합물의 부분을 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
폰 티나 치즈폰 티나 치즈
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
9
충전물에 유방의 아래쪽 가장자리를 구르십시오 그 후에 단단히 위로 구르십시오,측에서 넣기. 솔기를 단단히 눌러 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
10
다음 단단히 눌러 판코 부스러기에 롤,코트에 달걀 흰자위 혼합물에 닭을 굴립니다. 균등 간격,팬에 와이어 랙에 닭을 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
11
20 분 동안 휴식을 취하십시오.
12
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
13
처트니의 경우:무거운 1 쿼트 냄비에 버터를 넣고 중간 정도의 고열로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
14
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 요리하고 약 3 분 동안 자주 저어줍니다. 식초,건포도,생강,흑설탕,우스터 소스,카레,소금,육두구 및 블루 베리를 저어줍니다. 혼합물을 끓인 다음 열을 낮게 줄이고 때때로 저어 주면서 15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
15
열에서 제거하고 약간 감자 치와 블루 베리를 매쉬. 팬을 덮고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
16
닭고기를 20 분 동안 쉰 후 예열 된 오븐에 팬을 넣고 인스턴트 읽기 온도계가 치킨 롤 중앙에 삽입 될 때 화씨 160 도에 도달 할 때까지 약 40 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
17
오븐에서 제거하고 봉사하기 전에 5 분 동안 휴식 닭을 보자.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
18
닭고기를 서빙 플래터에 옮기고 처트니를 얹은 봉사(재가열 할 필요가 없음).
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토
19
바질 잎으로 장식하고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵

성분

158가능하다면 1파운드 마팔디 프레시부서진 블루 치즈(권장:스틸 턴)부서진 블루 치즈(권장:스틸 턴)355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선 또는 냉동 블루 베리신선 또는 냉동 블루 베리1굵은 갈은 후추 열매 2티스푼레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임2히스 바 토피 조각냉동 스냅 완두콩냉동 스냅 완두콩3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼다진 결정화 생강다진 결정화 생강1히스 바 토피 조각흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시미리 말아 놓은 파이 크러스트가 포함된 Pillsbury 상자 1개미리 말아 놓은 파이 크러스트가 포함된 Pillsbury 상자 1개31/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시파쇄 된 폰 티나 치즈파쇄 된 폰 티나 치즈3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼잘게 썬 신선한 바질 잎과 장식용 잎잘게 썬 신선한 바질 잎과 장식용 잎1히스 바 토피 조각햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시황금 건포도황금 건포도0히스 바 토피 조각지상 겨자지상 겨자0히스 바 토피 조각지상 육두구지상 육두구2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것11큰술 말린 오레가노얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵315가능하다면 1파운드 마팔디 프레시판코 부스러기판코 부스러기85젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩잘게 썬 퀴 토 햄 1/3 컵(약잘게 썬 퀴 토 햄 1/3 컵(약0히스 바 토피 조각네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서2히스 바 토피 조각네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서680젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살 반쪽(각각)뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살 반쪽(각각)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시잘게 썬 달콤한 양파잘게 썬 달콤한 양파3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼화이트 와인 식초화이트 와인 식초1히스 바 토피 조각검은 후추 가루검은 후추 가루1굵은 갈은 후추 열매 2티스푼우스터 셔 소스우스터 셔 소스
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙6
건강 점수13
잡지