치킨 카프리 파스타

치킨 카프리 파스타
치킨 카프리 파스타는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 20 을 제공하며 서빙 당 40 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 101 칼로리. 마늘 가루,닭 가슴살,엔젤 헤어 파스타 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 오렌지 타르트,카프리 스타일:토르타 다란시아 디 카프리, 초콜릿 카프리 케이크,및 땅콩 버터&젤리 바나나 롤업+카프리 태양의 새로운 클리어 하의 비슷한 요리법.

지침

1
혼합 될 때까지 크림 치즈 스프레드,우유 및 마늘 가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
두꺼운 딜 피클 조각 8개두꺼운 딜 피클 조각 8개
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
2
쿡 중간 열 5~7 분에 큰 붙지 않는 프라이팬에 닭고기와 고추를 저어. 또는 닭고기가 완성 될 때까지. 브로콜리를 저어;2~3 분 요리. 또는 가열 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
당신이 사용할 장비
양념하지 않은 스터핑 큐브 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 또는 건조한 큐브 빵
3
크림 치즈 혼합물을 첨가하십시오. 2~3 분 동안 요리하고 저어줍니다. 또는 가열 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
레몬커드 1큰술레몬커드 1큰술
4
파스타를 통해 봉사;파르 메산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
피자케리 레시피피자케리 레시피
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙20
건강 점수4
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