치즈 시금치와 계란 해시 브라운 프라이팬

치즈 시금치와 계란 해시 브라운 프라이팬
치즈 시금치와 계란 해시 브라운 프라이팬은 글루텐 프리 반찬. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.01 입니다. 1 회 제공 포함 322 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 27 그램. 가게에 가서 소금,버터,추가 소금 및 지상 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 177 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 해시 브라운 프리 타타, 로드 구운 감자 프라이팬 해시 브라운&우승자,및 해시 브라운,시금치,토마토 파이.

지침

1
12 인치 붙지 않는 프라이팬에,갈색까지 자주 교반,중간 높은 열에 쇠고기를 요리;드레인. 뜨거운 물,버터,소금 및 감자(햄버거 도우미 상자에서)를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 도우미햄버거 도우미
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
버터가 녹을 때까지 끊임없이 저어 주면서 고열로 끓일 때까지 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
3
매체에 열을 감소시키십시오;주걱의 뒤를 가진 감자 혼합물을 균등하게 누르십시오. 액체가 흡수 될 때까지 교반하지 않고 뚜껑을 덮지 않은 6 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
4
시금치가 약간 시들 때까지 저어줍니다. 혼합물에 있는 4 개의 구멍을 만들기 위하여 주걱을 이용하십시오;각 구멍으로 1 개의 계란을 부수십시오. 덮개;10~12 분 또는 달걀이 될 때까지 흰자와 노른자가 굳고 콧물이 없으며 감자가 바삭해질 때까지 요리하십시오. 한편,중간 그릇에 우유와 토핑 믹스(햄버거 도우미 상자에서).
당신이 필요로하는 성분
햄버거 도우미햄버거 도우미
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
버섯의 종류버섯의 종류
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
열에서 제거. 치즈,소금,후추로 계란을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
6
토핑 혼합물과 함께 제공하십시오.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수5
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