체리 토마토,염소 치즈 및 허브와 혼합 된 채소

체리 토마토,염소 치즈 및 허브와 혼합 된 채소
체리 토마토,염소 치즈 및 허브와 혼합 된 채소는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시,포드맵 친근한 채식 레시피는 다음과 같습니다 156 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 서빙 당. 에 대한 $2.66 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 셰리 식초,체리 토마토,염소 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 44 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 염소 치즈와 혼합 된 채소, 염소 치즈와 혼합 된 채소,및 닭고기,염소 치즈 및 피캔과 혼합 된 채소 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 식초와 올리브 오일을 잘 섞을 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
채소,허브,토마토,염소 치즈를 넣고 섞어 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
그린그린
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
3
맛에 소금과 후추를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수8
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