참치 주머니

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 참치 주머니에게 시험을 제공. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 21 그램, 지방 17 그램,그리고 총 259 칼로리. 이 페스 카타 리안 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 83 센트. 참치,양파,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 참치 샐러드 포켓, 참치 피타 포켓,및 카레 참치 피타 포켓 비슷한 요리법.