참깨 참치

참깨 투난은 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 메인 코스. 1 회 제공 포함 583 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 19 그램. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$5.33 입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 참깨,콩,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 참깨를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 참깨 바나나 빵 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 참깨 겉 껍질 참치&매운 참깨 호박 국수와 아보카도, 참깨 참치 샐러드,및 참깨 그을린 참치 비슷한 요리법.