죽은 태아와 모로코 당근 샐러드
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 반찬? 죽은 태아와 모로코 당근 샐러드 시도하는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.11 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 162 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 레몬 주스,오렌지 주스,지상 카이엔 고추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 26 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 모로코 당근 샐러드, 모로코 생 당근 샐러드,및 모로코 당근 샐러드.
지침
소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓게 가져 오십시오.
한편,작은 붙지 않는 프라이팬에 적당히 높은 열에 올리브 오일을 가열;샬롯을 추가,요리,교반,약 2 분.
마늘과 다음 3 가지 재료(계피를 통해)를 넣고 1 분 동안 저어 요리합니다.
혼합물을 그릇에 옮기고 꿀과 오렌지 및 레몬 주스를 휘젓습니다. 실란트로를 저어주세요.
때 물 끓는,당근 요리 8 분 또는 때까지 그냥 부드러운. 집게로 당근을 얼음 물 한 그릇에 옮겨 요리를 중단하십시오.
샐러드 채소,당근,올리브,페타 치즈를 4 인분 접시에 나눕니다.