절 라페 확산

절 라페 확산
절인된 할라프 2012 년 10 월 1 일 확산에 대 한 검색 하는 단지 조미료 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 10 과 비용 53 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 205 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게로 가서 절인 할라프를 골라서고추,소금,마늘 정향,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 절 라페 조각, 절인 라페 고추,및 절인 라페 고추.

지침

1
펄스 마늘,다음 6 가지 재료 및 2 큰술. 푸드 프로세서에 물 3 또는 4 배 또는 결합 될 때까지;프로세스 1 에 2 분 또는 부드러운 때까지,측면을 긁어 중지.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
2
맛에 소금을 넣으십시오. 적어도 2 시간 또는 최대 3 일을 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
(대형 튜브)(대형 튜브)
3
서빙 30 분 전에 실온에서 서 보자.
4
원하는 경우 추가 올리브 오일을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
5
피타 칩,얇게 썬 오이,올리브와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피타 칩피타 칩
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수3
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