일요일 회사 닭

일요일 회사 닭
일요일 회사 치킨은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 인분 포함 464 칼로리, 24 그램 단백질,그리고 36 그램 지방. 이 글루텐 프리 및 케톤 생성 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 1 인분당$1.43. 양파,카레 가루,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 11 사람은 그들이이 조리법을 시도 기뻤다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 40 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 좋다. 일요일 회사 닭, 회사 치킨,그리고 회사 치킨 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
작은 냄비에 버터 나 마가린을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
카레 가루,사과,양파를 넣고 양파가 반투명해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
카레 가루카레 가루
사과사과
양파양파
4
수프와 크림을 넣고 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
크림크림
수프수프
5
가볍게 기름칠 된 9 인치 베이킹 접시에 닭고기 조각을 놓습니다. 소금,후추,파프리카로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 조각치킨 조각
파프리카파프리카
후추후추
소금소금
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
6
사과/크림 소스 혼합물을 닭고기 위에 붓고 예열 된 오븐에서 1 시간 반 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 소스크림 소스
전체 치킨전체 치킨
사과사과
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
10 분 동안 식히고 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수4
잡지