인도 매운 크랜베리 콩

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 인도 매운 크랜베리 콩을 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 170 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 세라노 칠리,양파,회향 씨앗,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 인도 매운 콩, 인도 매운 문자열 콩,및 인도 매운 문자열 콩 비슷한 요리법.

성분

서빙:

카 다몬 포드,짓 눌린 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

장식용 다진 고수 1호박 1파운드,

고수 씨앗,가볍게 짓 눌린 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

요리 크랜베리 콩(조리법의 끝에 참고 참조)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

커민 씨앗,가볍게 짓 눌린 2(겨울)

찢어지거나 다진 바질(10~12잎)1호박 1파운드,

회향 씨앗,가볍게 짓 눌린 2인치

껍질을 벗기고 잘게 썬 신선한 생강 4

잘게 썬 마늘 정향 3

매실 토마토,다진 및 배수 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금&갓 지상 후추 1

세라노 칠리,슬라이스 1

노란 양파,슬라이스

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

그루 너 벨트라이너,리슬링,및 스파클링 로즈 제 2 의 인도 내 최고의 추천입니다. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 5 성급 호텔 중 4.6 등급 인 게트 랭크 그루너 벨트라이너(1 리터)는 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 15 달러입니다.