유약 셀러리 뿌리
유약 셀러리 루트는 반찬 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 5 및 비용 44 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 75 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 22 분. 카놀란 오일,셀러리 뿌리,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 12%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 중국 소시지를 곁들인 매운 볶음 회향,셀러리,셀러리 뿌리, 셀러리 그레 몰라 타를 곁들인 화분에 심은 쇠고기와 셀러리 뿌리,및 면도 셀러리,셀러리 뿌리,무 샐러드 비슷한 요리법.
지침
뜨거운 때까지 중간 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열;셀러리 루트를 추가합니다. 볶음 5 분 황금 갈색까지.
백리향,월계수 잎 및 생선 육수를 추가하십시오;혼합물을 끓여서 설탕을 넣으십시오. 5~6 분 또는 액체가 거의 증발 할 때까지 요리하십시오. 버터를 넣고 시럽이 될 때까지 요리하십시오.