우에보스 란체로스
우에보스 란체로스는 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 23 그램, 지방 46 그램,그리고 총 642 칼로리. 에 대한 $5.44 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 비싼 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 아보카도,계란,옥수수 기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 우에 보스 랜체 로스(랜체 로스 계란), 우에보스 란체로스,및 우에보스 란체로스.
지침
기름에 토르티야를 가볍게 토스트하고 따로 보관하십시오.
각 접시에 두 개의 똘 띠야를 놓고 검은 콩을 얹은 다음 목장으로 소스,계란 및 퀘소 프레스코를 얹습니다.