우아한 꿩
우아한 꿩은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방 17 그램,그리고 총 496 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.57 입니다. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 머리와 소금과 후추를 선택,허브 양념 먹거리 믹스,디종 겨자,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 50 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 꿩 요리 방법:크림과 버번을 곁들인 버터 로스트 꿩, 돼 먹지 못한 꿩,및 꿩 볶음 비슷한 요리법.
지침
녹을 때까지 정결 한 소금을 물 속에 저어줍니다. 실온에서 1 시간 동안 소금물에 꿩 가슴을 만끽 해보세요.
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
얕은 그릇에 허브 양념 소 믹스 부스러기를 배치;따로.
버터,마요네즈,사워 크림,골파,디종 머스타드를 그릇에 넣고 골고루 섞일 때까지 함께 휘젓습니다.
소금물에서 꿩 가슴을 제거하십시오. 싱크대에 씻어,종이 타월로 건조 두드려. 원하는 경우 소금과 후추로 맛을 내기 위해 가슴을 양념하십시오.
마요네즈 혼합물에 가슴을 롤,모든면에 덮여 때까지 다음 먹거리 믹스 부스러기로 누릅니다. 가슴에서 과도한 부스러기를 부드럽게 흔들어 9 인치 베이킹 접시에 넣습니다. 베이킹 접시를 알루미늄 호일로 덮으십시오.
꿩 가슴이 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 약 1 시간 동안 굽습니다. 오븐을 끄고 호일을 제거한 다음 가슴이 15 분 더 요리 할 수 있도록하십시오. 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 적어도 화씨 165 도(섭씨 74 도)를 읽어야합니다.