올리브와 건방진 돼지 고기 프라이팬

올리브와 건방진 돼지 고기 프라이팬
필요 유제품 무료 호르 도브르? 올리브와 함께 건방진 돼지 고기 프라이팬은 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 74 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 25. 에 대한 서빙 당 35 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 KraftRecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 토마토 통조림,1/2 컵 크래프트 강한 풍미 이탈리안 드레싱,돼지 갈비 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 레몬과 올리브를 곁들인 건방진 프라이팬 치킨, 건방진 돼지 갈비 프라이팬,및 건방진 바베큐 돼지 고기 볶음 프라이팬 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 열 드레싱.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
볶음 추가;2~3 분 요리. 각면에 또는 양쪽에 갈색으로 될 때까지.
3
토마토와 올리브를 넣으십시오. 종기 가져 오기;커버. 중간 낮은 열 10 분에 끓인다.,5 분 후 볶음 및 교반 소스. 한편,패키지에 지시 된대로 먹거리를 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
4
큰접시에 채우는 숟가락;갈비와 소스를 가진 정상.
당신이 필요로하는 성분
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙25
건강 점수1
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