오렌지와 대황 샐러드를 곁들인 가볍게 훈제 연어
필요 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 원시 메인 코스? 오렌지와 대황 샐러드를 곁들인 가볍게 훈제 연어는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 35 그램, 지방 42 그램,그리고 총 571 칼로리. 에 대한 $5.16 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 어머니의 날. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 이 조리법은 43 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 가게에 가서 올리브 오일,물냉이,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 99 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 회향,훈제 연어 및 오렌지 샐러드, 바다 쇠비름과 서퍽 샘프 파이어를 곁들인 가볍게 훈제 한 랍스터,및 올리브,오렌지,면도 한 회향으로 가볍게 치료 한 참치.
지침
샐러드를 시작하려면,오렌지 떨어져 상단과 하단 슬라이스,다음 모든 묘미와 속을 잘라. 그릇 위에 들고,멤브레인 사이에 슬라이스 모든 주스와 세그먼트를 잡기에 의해 무료로 세그먼트를 잘라.
대황을 그릇에 넣은 다음 15 분 동안 그대로 두십시오.
한편,유봉과 박격포를 사용하여 주니퍼 열매와 후추를 거칠게 갈아줍니다.
연어를 베이킹 시트에 넣고 기름으로 살을 문지른 다음 분쇄 한 주니퍼 믹스에 뿌립니다.
매체에 그릴을 가열하고 연어를 요리 6-7 분,문지름 나던 화상 확인.
샐러드를 완성하려면 대황과 오렌지에 물냉이와 엑스트라 버진 올리브 오일을 넣고 잘 저어 준 다음 연어와 함께 제공하십시오.