연어-허브 턴 오버

연어 허브 턴 오버는 채식 12 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 405 칼로리, 단백질,및 지방 26 그램. 에 대한 $1.11 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 같은 차빌,뼈,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들과 같은 허브를 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 24%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 연어 사워 크림 턴 오버(페이스트리), 허브 겉 껍질 연어,및 레몬 허브 연어 비슷한 요리법.

지침

1 1/2 에서 2 쿼트 팬에 닭고기 국물과 쌀을 중간 정도의 고열로 끓입니다. 쌀이 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 열을 줄이고 덮고 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.

고야® 완두콩

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

한편,중간 열에 2~3 쿼트 팬에 버터를 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

양파와 버섯을 넣고 양파가 부드럽고 액체가 증발 할 때까지 7~8 분 동안 자주 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

샬롯 1컵, 다진 것

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

와인을 추가,열을 증가,그리고 종기에 가져다;연어 덩어리를 추가하고 끓어 오르기 직전의 상태를 유지하기 위해 열을 감소. 연어가 조각으로 부서지고 대부분의 액체가 증발 할 때까지 7~10 분 동안 자주 저어 요리합니다. 쌀,소금,후추,허브를 넣고 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항

고야® 완두콩

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

각 퍼프 페이스트리 시트를 9 개의 3 인치 사각형으로 자릅니다. 가볍게 가루로 만들어진 작업 표면에,가볍게 가루로 만들어진 회전 핀과 더불어,대략 4 인치에 평평하게 하고 기지개하기 위하여 각 방향에서 각 사각을 한 번 구르십시오.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈, 반으로 자른 것

(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

당신이 사용할 장비

6~8개의 큰 자두(약 1 1/2파운드), 1/4인치 웨지로 자른 것

각 사각형 중간에 1 큰술 채우기를 놓습니다.

브러시 계란 혼합물로 가볍게 가장자리와 삼각형을 만들기 위해 충전을 통해 대각선으로 접어;밀봉 가장자리를 꼬집어. 두 개의 요리 양피지에 12 인치 15 인치 베이킹 시트에 1/2 인치 간격으로 패스트리를 준비하십시오. 계란 혼합물로 각 생과자의 상단을 가볍게 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)