엔젤 헤어 파스타 카레 가리비
천사 머리 파스타 카레 가리비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 270 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $2.82 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,양파,닭고기 국물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 증발 탈지 우유를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 구운 카라멜 커스터드 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 엔젤 헤어 파스타 볶음 가리비, 천사 머리 파스타와 크림 가리비,및 가리비와 즐기기 엔젤 헤어 파스타.
지침
가볍게 소금에 절인 물 냄비를 끓여 가져 오십시오. 물기에 아직 회사를 통해 요리 할 때까지 끓는 물에 쿡 천사 머리,4 에 5 분;배수. 두 접시 사이를 나누고 따뜻하게 유지하십시오.
프라이팬에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다. 약 3 분 동안 부드러워 질 때까지 뜨거운 기름에 양파를 넣고 저어줍니다. 양파에 카레 가루를 저어;요리하고 1 분 더 저어.
양파 혼합물을 믹서기로 옮깁니다;증발 우유 및 토마토 페이스트와 함께 1/4 컵 닭고기 국물을 추가합니다.
프라이팬을 중간 열로 되돌립니다. 뜨거운 프라이팬에 각면에 가리비를 시든,2 에 3 측면 당 분.
부어 1/4 팬에 컵 닭고기 국물;나무 숟가락으로 팬의 바닥 떨어져 음식의 갈색 비트를 긁어 동안 종기에 가져다.
믹서에 프라이팬의 내용을 붓고;매끄러운 때까지 혼합하고 프라이팬에 혼합물을 반환. 따뜻한 때까지 소스를 끓인다;봉사 가리비와 파스타 위에 부어.