양파와 요구르트를 곁들인 구운 스쿼시

양파와 요구르트를 곁들인 구운 스쿼시
양파와 요구르트를 곁들인 구운 스쿼시는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 137 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 전 지방 그리스 요구르트,양파,레몬 주스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 파로,볶은 붉은 양파,염소 치즈 및 아루 굴라를 곁들인 구운 델리 카타 스쿼시, 볶은 붉은 양파와 델리 카타 스쿼시,및 구운 델리 카타 스쿼시&양파 비슷한 요리법.
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지