양파 링

양파 링은 호르 드브르 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방 21 그램,그리고 총 421 칼로리. 에 대한 $3.98 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 단순히 조리법에서이 조리법에는 밀가루,버터 밀크,소금 및 후추가 필요합니다. 110 명이이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 전반적으로,이 조리법은 개선 가능한 숟가락 점수 0%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 유제품 여왕 양파 링-매일 갓 만든 양파 링, 양파&건강한 양파"반지"를 나선형으로 만드는 방법,및 양파 링.

지침

양념 버터 밀크에 양파 링을 입히십시오:큰 그릇에 버터 밀크(또는 요구르트와 우유)를 소금 1 1/2 티스푼과 후추 1 티스푼으로 함께 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

얇게 썬 호박 20개

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

양파를 버터 밀크 혼합물에 저어주고 모든 링이 버터 밀크에 완전히 코팅되어 있는지 확인하십시오.

당신이 필요로하는 성분

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)

얇게 썬 호박 20개

15~30 분 동안 앉아 보자.

밀가루,옥수수 가루,소금,후추를 별도의 그릇에 담습니다:별도의 그릇(양파 링을 준설 할 수있을만큼 큰 그릇)에서 밀가루와 옥수수 가루,소금 1 티스푼,후추 1/2 티스푼을 함께 털어 내고 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 신선한 바질 선택 사항

새우 8마리(U-12)

로란 프로페셔널 키친®

얇게 썬 호박 20개

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

큰(5~6 쿼트),두꺼운 바닥 냄비에 기름 2~3 컵을 추가 합니다. (냄비는 절대적으로 건조 내부에 추가 하기 전에 기름 또는 어떤 잔여 물 튄 것 이다 기름가 열으로 있는지 확인 합니다.)

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

냄비의 바닥을 커버하기에 충분한 기름을 추가 3/4 에 1 인치.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

좋은 사탕 온도계 또는 인스턴트 온도계(예:써머 팝)를 사용하여 오일의 열을 측정하십시오. 온도계의 센서를 완전히 덮고 정확한 판독 값을 얻기 위해 팬을 기울여야 할 수도 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

아이스크림 설탕 콘

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

뜨거운 기름을 다룰 때마다 매우 조심하십시오. 부엌에서 달리는 아이들은 없습니다. 산만하지 않습니다. 전화가 울리면 응답하지 마십시오. 주의. 팬의 뚜껑을 가까이 있다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

뜨거운 기름에 밀가루 한 작은 핀치를 떨어 뜨려 기름을 테스트하십시오. 밀가루가 지글 지글 경우 오일 준비가되어 있습니다. 그것이 점화하는 경우에,열에서 남비를 제거하고 기름이 조금 아래로 냉각하게 하십시오.

당신이 필요로하는 성분

로란 프로페셔널 키친®

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

밀가루 혼합물에 버터 밀크 코팅 양파 링을 준설(두 번):

당신이 필요로하는 성분

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)

로란 프로페셔널 키친®

얇게 썬 호박 20개

버터밀크 혼합물에서 양파 링을 한번에 하나씩 제거하고 외투에 가루 혼합물에서 그(것)들을 준설하십시오.

당신이 필요로하는 성분

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)

로란 프로페셔널 키친®

얇게 썬 호박 20개

코팅이 조금 얇은 것 같으면(수도 있음)또는 여분의 바삭 바삭한 양파 링을 원한다면 양파 링을 버터 밀크 혼합물에 다시 담그고 밀가루에 다시 준설하십시오. 이 이중 코팅은 양파 링을 더욱 바삭 바삭하게 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)

로란 프로페셔널 키친®

얇게 썬 호박 20개

신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다

기름에 튀김:뜨거운 기름에 반지 하나 하나를 배치 집게를 사용합니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 각 측면에서 1 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

냄비에 양파 링을 추가하면 오일 온도가 자연스럽게 낮아집니다. 팬의 오일 온도가 350 와 390 사이에 유지되도록 열을 조정하십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

여분의 기름을 흡수하기 위해 종이 타월이 늘어선 베이킹 시트에 튀긴 양파 링을 놓습니다. 200 에 튀긴 양파 링을 따뜻하게 유지하십시오.이 반지의 나머지 부분을 튀기는 동안 오븐에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 호박 20개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

배치 사이에 필요한 경우 오일을 더 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

새 배치를 시작하기 전에 오일 열을 375 까지 다시 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

즉시 봉사하십시오.

참고:남은 기름을 배수구 아래로 붓지 않는 것이 가장 좋습니다. 더 나은 여분의 빈 항아리에 부어,당신의 쓰레기와 폐기.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

참기름 핫소스

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

성분

서빙:

2라지는

껍질을 벗기고 1/2 인치 두께의 고리 조각으로 얇게 썬 노란 양파,고리 분리(양파 슬라이스 방법 참조)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터 밀크,또는 1 컵 일반 요구르트 1 컵 우유와 혼합 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스 1호박 1파운드,

포장되지 않은 돼지고기 소시지 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다목적 밀가루와 옥수수 가루 1/3 컵 710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

땅콩 기름,카놀라유 또는 쌀겨 기름

추천 와인: 스파클링 로즈, 스파클링 와인

양파 링은 스파클링 로스와 함께 정말 잘 작동합니다. 너가 식욕 돋우는 음식의 선택을 봉사하면,너는 이들에 잘못될. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 루피노 스파클링 로즈 스쳐지나가는(스플릿)와 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 8 달러가 든다.