아시아 터키 양배추 컵

아시아 터키 양배추 컵은 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 에 대한 $3.0 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 270 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 11 그램 각각. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 갈색 설탕,참기름,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 나는 양상추 컵에 아시아 칠면조 미트볼의 큰 팬입니다, 아시아 칠면조 양상추 컵과 꿀 가당 해선 소스,및 아시아 완탕 컵.

지침

큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 불로 가열합니다.

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

팬에 생강과 칠면조를 추가하십시오;자주 저어 주면서 7 분 또는 칠면조가 끝날 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

삼색 코울슬로 블렌드

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

칠면조 혼합물을 배수하십시오;큰 그릇에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

파와 다음 8 가지 재료(할라피오를 통해)를 추가합니다. 각 양배추 잎에 1/3 컵 칠면조 혼합물을 숟가락. 땅콩 최고.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

파인애플 1개에

1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다이어트 크림 소다 1호박 1파운드,

다크 참기름 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 무염,건조 볶은 땅콩 2(겨울)

생선 소스 2(겨울)

다진 신선한 실란트로 1호박 1파운드,

강판 껍질을 벗긴 신선한 생강 2(겨울)

다진 신선한 민트 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 파 567견과류는 원하는 대로(다진 것)

지상 칠면조 1

잘게 썬 고추,잘게 잘린 고추,잘게 잘린 고추,잘게 잘린 고추,잘게 잘린 고추 2(겨울)

신선한 라임 주스 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

큰 나파(중국)양배추 잎 12 개(약 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 좋은 희망 부시 덩굴 체닌 블랑의 와이너리를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 14 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.