아보카도 살사와 칠레 네덜란드 아기

아보카도 살사와 칠레 네덜란드 아기
레시피 칠레 네덜란드 아기 아보카도 살산이 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 채식 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 서빙 당 88 센트,당신은 4 를 제공하는 반찬을 얻습니다. 1 회 제공 포함 332 칼로리, 단백질,및 지방 22 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금,버터,라임 주스,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 가 네덜란드:애플 스파이스 버터 밀크 네덜란드 아기, 구운 칠레와 아보카도 살사를 곁들인 구운 생선 타코,및 아보카도-칠레 살사를 곁들인 차가운 구운 고추 수프 비슷한 요리법.

지침

1
얕은 2~3 쿼트 베이킹 접시에 버터를 넣고 녹을 때까지 425 오븐에서 3~4 분 동안 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
2
한편 블렌더 또는 푸드 프로세서에서 혼합 될 때까지 계란과 우유를 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
우유우유
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
3
매끄러운 때까지 밀가루와 소용돌이를 추가,다음 칠레의 1 큰술을 추가하고 그냥 혼합 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페퍼칠리 페퍼
다목적 밀가루다목적 밀가루
4
반죽을 뜨거운 베이킹 접시에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
5
네덜란드 아기가 부풀어 오르고 갈색이 될 때까지 약 20 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
한편 그릇에 남은 1/2 테이블 스푼 칠레와 아보카도,토마토,파,라임 주스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
라임 주스라임 주스
아보카도아보카도
칠리 페퍼칠리 페퍼
토마토토마토
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
원하는 경우 카이엔과 먼지 구운 네덜란드 아기.
당신이 필요로하는 성분
지상 카이엔 고추지상 카이엔 고추
8
웨지로 잘라.
9
맛에 아보카도 살사와 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
아보카도아보카도
살사살사
소금소금

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 큐베종 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 29 달러입니다.
쿠베종 피노 누아
쿠베종 피노 누아
큐베종의 카네로스 피노 누아는 나파 밸리 남부의 400 에이커 부지에서 생산됩니다. 이 시원한 기후 포도원은 세계적인 수준의 샤르도네,피노 누아,시라,소비뇽 블랑 및 메를로를 생산하기 위해 매년 거의 완벽한 조건을 허용합니다. 자신의 포도원 내에서 모든 농업 측면을 제어하는 것은 따라서 와이너리에서 조작을 통해 최소화하는 최고 품질의 과일을 생산 큐베슨에게 이점을 제공합니다. "제 스타일과 철학은 우리 포도 재배지의 독특한 특성을 표현하고 가능한 한 적게 하는 것에 기반하고 있습니다. 하나는 작업을 같은 멋진 과일이있을 때,그 하나의 강조해야한다."
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수6
잡지