아보카도 살사를 곁들인 치포 틀 버거

아보카도 살사를 곁들인 치포 틀 버거
아보카도 살산을 곁들인 치포 틀 버거 유제품 무료 4 인분 레시피. 에 대한 $2.69 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 29 그램, 지방 33 그램,그리고 총 599 칼로리. 그것은 오히려 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 아 도보 소스에 버섯,치포 틀레 고추,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 살사 타케라-스모키 치포 틀레 아보카도 살사, 치포 틀레 아보카도 양배추와 포토 벨로 버거,및 치포 틀레 살사를 곁들인 오악 사칸 터키 버거.

지침

1
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하고 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
다진 고수의 절반을 큰 그릇에 넣고 갈은 소고기,아 도보 소스에 치포 틀레 고추,버섯,우스터 셔 소스와 섞습니다. 남은 실란트로를 따로 보관하십시오. 쇠고기 혼합물을 4 개의 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
아 도보 통조림 치포 틀레 칠레아 도보 통조림 치포 틀레 칠레
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
쇠고기쇠고기
버섯버섯
실란트로실란트로
소스소스
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
아보카도,양파,토마토,할라피뇨 고추,라임 주스,소금,후추가 들어간 그릇에 남은 고수를 가볍게 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨 고추할라피뇨 고추
검은 후추검은 후추
라임 주스라임 주스
실란트로실란트로
아보카도아보카도
토마토토마토
양파양파
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
예열 된 그릴에 햄버거를 갈색으로 더 이상 분홍색이 될 때까지 한 면당 약 5 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
아보카도 살사를 얹은 양파 롤에 햄버거를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파 롤양파 롤
아보카도아보카도
살사살사
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수20
잡지