쓰촨
쓰촨은 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.12 입니다. 1 회 제공 포함 763 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 60 그램. 고추의 혼합물,옥수수 기름,간장,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 수수 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 라즈베리 크림과 레몬 쉬폰 케이크 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 사천 찐 대구, 쓰촨 가지,및 사천 소스 비슷한 요리법.
지침
1
큰 그릇에 막걸리와 간장을 섞어 끊임없이 휘젓는 동안 옥수수 전분을 점차적으로 첨가하십시오. 얇은 조각으로 쇠고기를 슬라이스 코트에 마리 네이드 교반 그릇에 배치합니다.
당신이 필요로하는 성분![다이어트 크림 소다 1캔(12온스)]()
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)![쌀 와인]()
쌀 와인![참깨빵 6개, 분할]()
참깨빵 6개, 분할![세 가지 팁, 트리밍됨]()
세 가지 팁, 트리밍됨![뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름]()
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
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쌀 와인
참깨빵 6개, 분할
세 가지 팁, 트리밍됨
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름당신이 사용할 장비![갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기]()
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)3
소테 팬에 기름 1 큰술을 가열하여 장식을 준비하고 다른 4 큰술을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.]()
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.4
사천 후추 열매와 마른 칠리를 넣고 칠리가 진한 빨간색이 될 때까지 요리하십시오. (검은색으로 변하게 하지 마세요.)
당신이 필요로하는 성분![1인치 조각으로 자른 황갈색 감자]()
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자![물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔]()
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔5
절단 보드에 요리 후추와 칠리를 제거하고 분쇄하는 측면에게 큰 요리사의 칼날을 사용합니다. 그런 다음 그것을 조각으로 자르고 작은 접시에 옮깁니다. 마지막 손질을 위해 소테 팬을 편리하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분![1인치 조각으로 자른 황갈색 감자]()
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자![물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔]()
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔당신이 사용할 장비![커팅 보드]()
커팅 보드![요리사 칼]()
요리사 칼![모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.]()
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
커팅 보드
요리사 칼모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.6
셀러리,부추 및 양상추를 3 인치 길이로 씻고 절단하여 야채를 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분![마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)]()
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)![잘게 썬 홍고추 1-1/2컵]()
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵![다발 셀러리, 얇게 썬 것(약]()
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약![(및 인분만)]()
(및 인분만)
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
(및 인분만)7
냄비에 옥수수 기름 2 큰술을 데우고 파를 넣고 한 번 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분![2인치 크기로 자른 빙산 양상추]()
2인치 크기로 자른 빙산 양상추![옥수수 기름]()
옥수수 기름
2인치 크기로 자른 빙산 양상추옥수수 기름당신이 사용할 장비![5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵]()
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵10
쇠고기를 요리하려면 냄비에 옥수수 기름 1/4 컵을 데우고 생강,파,칠리 소스를 넣습니다. 기름이 고추에서 빨갛게 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분![잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼]()
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼![2인치 크기로 자른 빙산 양상추]()
2인치 크기로 자른 빙산 양상추![삼색 코울슬로 블렌드]()
삼색 코울슬로 블렌드![물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔]()
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔![뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름]()
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼2인치 크기로 자른 빙산 양상추
삼색 코울슬로 블렌드물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름당신이 사용할 장비![5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵]()
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵11
와인,간장 및 육수를 추가하십시오. 혼합물이 비등하기 시작하면,절인 쇠고기를 추가하고 부드럽게 요리를 저어. 쇠고기가 완전히 익 자마자 냄비에서 꺼내고 서빙 그릇에 야채 위에 쇠고기를 놓고 그 위에 냄비에서 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분![마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)]()
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)![참깨빵 6개, 분할]()
참깨빵 6개, 분할![신선한 갈은 후추(맛에 따라)]()
신선한 갈은 후추(맛에 따라)![흰후추 1숟가락]()
흰후추 1숟가락![뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름]()
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름![(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)]()
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)참깨빵 6개, 분할
신선한 갈은 후추(맛에 따라)
흰후추 1숟가락뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)당신이 사용할 장비![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)![5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵]()
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵장비
성분
473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![닭고기 또는 쇠고기 재고]()
닭고기 또는 쇠고기 재고454견과류는 원하는 대로(다진 것)![쇠고기 허리 스트립 스테이크(또는 생선 필레,닭 가슴살 또는 돼지 고기 허리)]()
쇠고기 허리 스트립 스테이크(또는 생선 필레,닭 가슴살 또는 돼지 고기 허리)113견과류는 원하는 대로(다진 것)![중국 셀러리(또는 셀러리)]()
중국 셀러리(또는 셀러리)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![마른 작은 빨간 칠리]()
마른 작은 빨간 칠리59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![핫 칠리 소스,중국어(또는 중국어 핫 팥)]()
핫 칠리 소스,중국어(또는 중국어 핫 팥)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![옥수수 기름]()
옥수수 기름2(겨울)![옥수수 기름]()
옥수수 기름5(겨울)![옥수수 기름,분할]()
옥수수 기름,분할3(겨울)![옥수수 녹말]()
옥수수 녹말1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![신선한 생강,다진]()
신선한 생강,다진113견과류는 원하는 대로(다진 것)![중국 부추(또는 부추 또는 부추)]()
중국 부추(또는 부추 또는 부추)113견과류는 원하는 대로(다진 것)![줄기 상추,로메인 상추 심장(또는 나파 양배추)]()
줄기 상추,로메인 상추 심장(또는 나파 양배추)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![가벼운 간장]()
가벼운 간장3(겨울)![가벼운 간장]()
가벼운 간장2(겨울)![쓰촨 후추 열매(중국 시장에서 사용 가능)]()
쓰촨 후추 열매(중국 시장에서 사용 가능)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![쌀 와인]()
쌀 와인3(겨울)![쌀 와인]()
쌀 와인1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![다진 파]()
다진 파2(겨울)![다진 파]()
다진 파
닭고기 또는 쇠고기 재고454견과류는 원하는 대로(다진 것)
쇠고기 허리 스트립 스테이크(또는 생선 필레,닭 가슴살 또는 돼지 고기 허리)113견과류는 원하는 대로(다진 것)
중국 셀러리(또는 셀러리)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
마른 작은 빨간 칠리59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
핫 칠리 소스,중국어(또는 중국어 핫 팥)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
옥수수 기름2(겨울)옥수수 기름5(겨울)옥수수 기름,분할3(겨울)
옥수수 녹말1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
신선한 생강,다진113견과류는 원하는 대로(다진 것)
중국 부추(또는 부추 또는 부추)113견과류는 원하는 대로(다진 것)
줄기 상추,로메인 상추 심장(또는 나파 양배추)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
가벼운 간장3(겨울)가벼운 간장2(겨울)
쓰촨 후추 열매(중국 시장에서 사용 가능)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음).webp)
쌀 와인3(겨울)쌀 와인1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
다진 파2(겨울)다진 파난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙4
건강 점수19
잡지
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2월 18일 전국 음료 와인의 날
맛있는 음식으로 수플레 데이를 축하하세요
특별한 날, 맛있는 굴 수프를 즐겨보세요!
