신선한 마늘 오일 파스타

신선한 마늘 오일 파스타
신선한 마늘 오일 파스타는 비건 반찬. 1 회 제공 포함 137 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,파슬리,당면,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 31 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 레스토랑 스타일 마늘과 허브 빵 디핑 오일, 새우와 신선한 허브와 마늘 파스타,및 신선한 토마토,바 질,구운된 마늘 파스타 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
배수구;따로 보관하고 따뜻하게 유지하십시오.
3
작은 그릇에 올리브 오일과 다음 5 가지 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
파스타,오일 혼합물,파슬리를 섞어 잘 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
피자케리 레시피피자케리 레시피
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수4
잡지