시금치 롤업

시금치 롤업
시금치 롤업은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 18 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 70 칼로리. 이 레시피는 84 입니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 베이컨 비트,목장 드레싱 믹스,크림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 22%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 냉동고 라자냐 롤업, 쉬운 페퍼로니 피자 라자냐 롤업,및 치킨 베이컨 목장 라자냐 롤업 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 혼합 그릇에 시금치,목장 믹스,마요네즈,사워 크림,베이컨 비트 및 양파를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 비트베이컨 비트
마요네즈마요네즈
사워 크림사워 크림
드라이 랜치 드레싱 믹스드라이 랜치 드레싱 믹스
시금치시금치
양파양파
당신이 사용할 장비
믹싱 보울믹싱 보울
2
각 옥수수에 혼합물을 확산 하 고 그것을 롤. 롤 토르티야를 제공 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
확산확산
롤
3
서빙하기 전에 각 롤업을 1 인치 서빙으로 3 시간 이상 슬라이스하십시오.
당신이 필요로하는 성분
롤
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙84
건강 점수2
잡지