슬로우 쿠커 칠리

미국 음식이 먹고 싶을 때마다 나가서 식사를 하거나 테이크아웃을 주문하는 것을 잊어버리세요. 집에서 슬로우 쿠커 칠리를 만들어 보세요. 이 전채요리는 1회 제공량당 159칼로리, 단백질 10g, 지방 1g을 함유하고 있습니다. 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토오보 채식, 비건 레시피는 12인분이며 가격은 1인분당 65센트입니다. Taste of Home의 이 레시피에는 강낭콩, 양파, 후추, 피자 소스가 필요합니다. 언제든지 즐길 수 있지만 특히 슈퍼볼 경기에 좋습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 6시간 15분 정도 소요됩니다. 스푼 점수가 66%로 꽤 괜찮은 요리입니다. 비슷한 요리법으로는 슬로우 쿠커 칠리, 슬로우 쿠커 칠리, 슬로우 쿠커 칠리가 있습니다.

지침

큰 프라이팬에 쇠고기를 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 중간 불로 요리합니다. 물을 빼다.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

5qt로 옮깁니다. 슬로우 쿠커. 나머지 재료를 섞으세요.

당신이 사용할 장비

잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗

뚜껑을 덮고 약불에서 6시간 동안 또는 완전히 가열될 때까지 조리하세요.

장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗

성분

서빙:

2킬로그램

캔 각)강낭콩,세척 및 배수 794견과류는 원하는 대로(다진 것)

배수되지 않은 토마토 조림 가능 4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 1호박 1파운드,

뜨거운 물(100°F)2

다진 마늘 정향 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

녹색 고추를 다진 수 있습니까 40견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 양파 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)425견과류는 원하는 대로(다진 것)

수 피자 소스 425견과류는 원하는 대로(다진 것)

수 피자 소스 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

추천 와인: 카바, 쉬라즈, 그르나슈

카바(Cava), 쉬라즈(Shiraz), 그르나슈(Grenache)는 칠리 요리에 좋은 선택입니다. 이 육즙이 풍부한 레드 와인에는 탄닌(매운 음식에 중요함)이 너무 많지 않지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 별점 5점 만점에 4.5점을 받은 NV 솔레라 크림 셰리(NV Solera Cream Sherry)가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 17달러 정도 합니다.

NV 솔레라 크림 셰리

솔레라 크림 셰리는 빛나는 호박색과 깊은 구리색을 띠고 있습니다. 버터스카치 향과 피칸 향, 달콤한 소금에 절인 견과류 향, 브라운 스파이스 향이 복합적인 캐러멜 향을 선사합니다. 달콤한 시작은 둥글고 풍성하며 적당히 풀바디한 맛과 길고 풍미 가득한 마무리로 이어집니다.