슬로우 쿠커 감자 닭고기와 감자

슬로우 쿠커 감자 닭고기와 감자
닭고기와 감자 감자 슬로우 쿠커는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 537 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 $2.57 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 시간 30 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 부활절. 셀러리 씨앗,피망,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 감자 감자, 슬로우 쿠커 감자 감자,및 슬로우 쿠커 감자 감자와 햄.

지침

1
큰 그릇에 양파,피망,버섯 수프,우유,모짜렐라 치즈,치즈 스프레드,셀러리 씨,파프리카,파슬리를 완전히 섞을 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
버섯 수프버섯 수프
다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
느린 밥솥 바닥에 소스의 1/4 을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
3
남은 소스를 감자 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
4
느린 밥솥에 닭 가슴살을 넣고 핀치 또는 바다 소금 2 개를 뿌린 다음 닭고기를 소스 혼합물에 밀어 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
5
6 시간 동안 낮게 요리 한 다음 밥솥을 높게 설정하고 닭고기와 감자가 매우 부드러워 질 때까지 4 시간 더 요리하십시오. 요리의 마지막 시간 동안,물,옥수수 녹말을 혼합 하 고 두껍게 소스에 저어.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
난이도전문가
준비 완료10 시간, 30 m.
서빙5
건강 점수47
잡지