쉬운 연어 퍼프

쉬운 연어 퍼프
쉬운 연어 퍼프는 대략 필요합니다 55 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.91 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 256 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 17 그램. 가게에 머리와 딜 잡초,연어,우유,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 44 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 연어 퍼프, 연어 퍼프,및 퍼프 페이스 트리에 연어.

지침

1
요리 스프레이 9 인치 유리 파이 플레이트를 스프레이. 작은 그릇에 비스퀵 믹스,우유,사워 크림,딜 위드,계란을 와이어 털로 섞을 때까지 저어줍니다. 연어와 치즈를 부드럽게 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
베이킹 믹스베이킹 믹스
사워 크림사워 크림
딜
치즈치즈
연어연어
계란계란
우유우유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
오븐오븐
2
파이 접시에 붓는다.
3
폭로한 35 에 40 분 또는 센터에서 삽입된 칼이 청결한 나올 때까지 구우십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
칼

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 한 와이너리 산타 루치아 하이랜드 샤르도네와 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 17 달러입니다.
한 와이너리 산타 루치아 하이랜드 샤도네
한 와이너리 산타 루치아 하이랜드 샤도네
복숭아,천도 복숭아,잘 익은 배 및 바닐라의 부드러운 노트와 함께 풍부하고 계층화되었습니다.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수9
잡지