쉬운 맥앤치즈 머핀

쉬운 맥앤치즈 머핀
레시피 Easy Mac and Cheese Muffins는 약 55분 만에 완성되며 미국 음식을 좋아하는 사람들에게 확실히 뛰어난 락토 오보 채식주의자 옵션입니다. 1인분당 50센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다 . 1인분에는 237칼로리 , 11g의 단백질 , 11g의 지방이 들어 있습니다. 이 레시피는 12인분입니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 우유, 계란, 엘보우 마카로니, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 아침 식사로 좋습니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 32%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 대단하지 않습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 Almost Guilt Free Mac and Cheese , BBQ Mac and Cheese , Creamy Bacon Mac and Cheese 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

지침

1
오븐을 350도 F(175도 C)로 예열합니다. 머핀 틴에 노스틱 쿠킹 스프레이를 바릅니다. 작은 그릇에 빵가루, 올리브 오일, 소금을 넣고 저어줍니다. 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 금속 쿠키 커터하트 모양의 금속 쿠키 커터
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
필요한 경우 1/4~1/2컵 반반 또는 그 이상필요한 경우 1/4~1/2컵 반반 또는 그 이상
오렌지향 리큐어 3큰술 (추천 : 트리플섹)오렌지향 리큐어 3큰술 (추천 : 트리플섹)
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
고기양념 2티스푼고기양념 2티스푼
다진 페퍼로니 1/4컵다진 페퍼로니 1/4컵
2
가볍게 소금을 넣은 물을 큰 냄비에 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
고수 씨앗, 볶아서 잘게 부순 것고수 씨앗, 볶아서 잘게 부순 것
당신이 사용할 장비
새 감자 또는 아기 유콘 골드 감자새 감자 또는 아기 유콘 골드 감자
3
마카로니를 넣고 약 8분간 요리합니다. 아직 살짝 딱딱해야 합니다.
당신이 필요로하는 성분
링 마카로니링 마카로니
4
불에서 내리고, 물기를 빼고 팬에 다시 넣고, 버터와 계란을 넣고 파스타가 고르게 코팅될 때까지 저어줍니다. 샤프 체다 치즈 1/2컵을 따로 보관하고 남은 체다 치즈, 우유, 모짜렐라 치즈를 파스타에 저어줍니다. 준비된 머핀 틴에 숟가락으로 넣어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것
큰 고운 소금큰 고운 소금
샬롯, 1/8인치 두께로 썰어샬롯, 1/8인치 두께로 썰어
2컵의 하프앤하프 또는 1 1/2컵의 우유2컵의 하프앤하프 또는 1 1/2컵의 우유
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
폴렌타 요리폴렌타 요리
5
남겨두었던 치즈와 빵가루 혼합물을 윗부분에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
다용도 밀가루 4컵, 벤치 밀가루 추가다용도 밀가루 4컵, 벤치 밀가루 추가
6
예열된 오븐에서 30분 동안 굽거나 토핑이 멋지게 갈색이 될 때까지 굽습니다. 머핀을 팬에서 꺼내기 전에 몇 분간 식힙니다. 이렇게 하면 치즈가 굳고 머핀 모양이 유지됩니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
다진 페퍼로니 1/4컵다진 페퍼로니 1/4컵
뼈에서 가죽과 날개 끝이 부착된 큰 꿩 가슴살 4개(사용)뼈에서 가죽과 날개 끝이 부착된 큰 꿩 가슴살 4개(사용)
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙12
건강 점수2
잡지