쉐브르 타르틴을 곁들인 아보카도,비트,아루 굴라 샐러드

쉐브르 타르틴을 곁들인 아보카도,비트,아루 굴라 샐러드
쉐브르 타르틴을 곁들인 아보카도,비트 및 아루 굴라 샐러드는 채식 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 670 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 42 그램. 에 대한 $4.44 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금과 후추,피 각질의 빵,염소 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아보카도를 사용하려면와 메인 코스를 따라 수 코코넛 아보카도 아이스크림 디저트로. 29 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 95%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사탕무,아보카도,해바라기 씨를 곁들인 아루 굴라 샐러드, 사탕무와 샐러드와 호두 Chèvre,및 아루 굴란과 체브르를 곁들인 구운 호박 샐러드.

지침

1
고열을 위해 육계를 예열하십시오. 베이킹 시트에 호일을 깔아주세요.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
2
그릇에 바질과 염소 치즈를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
빵 네 조각에 치즈 혼합물을 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
4
준비된 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
5
예열 된 육계 아래에서 치즈가 황금빛 갈색으로 변하기 시작할 때까지 3~5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
6
제거하고 따로 보관하십시오.
7
비네 그레트를 만들려면 혼합 될 때까지 작은 그릇에 겨자와 식초를 함께 털어 내십시오. 드레싱이 부드러워 질 때까지 계속 휘젓는 동안 올리브 오일을 천천히 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
비네 그레트비네 그레트
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
8
깍둑 썰기 한 사탕무와 혼합 된 채소를 큰 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 녹색혼합 녹색
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
9
위에 이슬비 냄새 맡는 약병;코트에 던져. 4 개의 식힌 접시에 샐러드를 나눕니다. 아보카도와 헤이즐넛을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
헤이즐넛헤이즐넛
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
10
염소 치즈 타르 틴과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수55
잡지