세라노 오렌지 유약 연어

이 조리법은 제공 51. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 45 칼로리. 만약 서빙 당 46 센트 예산에 빠지다,세라노 오렌지 유약 연어는 굉장 수 있습니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 시도 할 레시피. 피망,1/3 컵 크래프트 강한 풍미 이탈리아 드레싱,연어 필레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 51 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 세라노 오렌지 글레이즈 연어 파스타, 오렌지 유약 연어,및 오렌지 유약 연어.

지침

마멀레이드,2 큰술을 섞는다. [잡담]칠레와 칠레의 옷차림과 칠레의 옷차림과 칠레의 옷차림과

당신이 필요로하는 성분

마멀레이드

칠리 페퍼

재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 남은 드레싱을 생선 위에 붓습니다. 드레싱을 사용하여 생선을 고르게 코팅하기 위해 가방을 여러 번 뒤집습니다. 20 분 동안 냉장 보관하십시오. 매리 네이드에 담그다.

당신이 필요로하는 성분

물고기

당신이 사용할 장비

지플락 백

마리 네이드에서 물고기를 제거;가방과 마리 네이드를 폐기.

당신이 필요로하는 성분

마리 네이드

물고기

중간 프라이팬에 물고기를 배치;중간 열에 요리 5 분. 각면에 또는 물고기가 포크로 쉽게 조각 될 때까지 2 큰술로 가끔 칫솔질하십시오. 마멀레이드 혼합물.

당신이 필요로하는 성분

마멀레이드

물고기

당신이 사용할 장비

프라이팬

전송 물고기 서빙 플레이트;따뜻한 유지 커버.

당신이 필요로하는 성분

물고기

같은 프라이팬에 베이컨을 추가합니다. 또는 파삭 파삭 할 때까지 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

베이컨

당신이 사용할 장비

프라이팬

고추를 추가하십시오;요리하고 3 분을 약동하십시오. 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지. 남은 마멀레이드 혼합물을 저어줍니다. 물고기 위에 숟가락.

당신이 필요로하는 성분

마멀레이드

고추

물고기

장비

지플락 백

프라이팬

성분

서빙:

4조각

오스카 메이어 베이컨,다진 것 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

크래프트 강한 풍미 이탈리아어 드레싱,분할 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

오렌지 마멀레이드 1

붉은 고추,얇은 스트립으로 잘라 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

연어 필레 2

세라노 칠리,거칠게 다진 것

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신은 트렌타듀 라 스토리아 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 20 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.