석류 소스를 곁들인 구운 돼지 고기 어깨

석류 소스를 곁들인 구운 돼지 고기 어깨
석류 소스와 구운 돼지 고기 어깨는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 458 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 16 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.18 입니다. 18 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 돼지 고기 어깨 구이,정결 한 소금 및 갈은 후추,갈은 계피 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 상 계를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 계피 트위스트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 94%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 겨자 생강 소스와 함께 구운 돼지 고기 어깨, 구운 돼지 고기 어깨,및 캐서롤-구운 돼지 고기 어깨.

지침

1
오븐을 화씨 325 도(섭씨 165 도)로 예열하십시오. 돼지 고기 로스트에 마늘,코셔 소금,후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
돼지 고기 구이돼지 고기 구이
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
로스팅 팬에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
3
로스트를 1 시간 동안 구우십시오.예열 된 오븐에서 시간. 로스트가 굽는 동안 큰 냄비에 석류 씨앗과 물 을 섞습니다. 다음 낮은에 열을 줄이고 석류 씨앗이 분해하고 자신의 주스를 출시 할 때까지,20~30 분 동안 끓인다,종기에 가져와. 스트레이너를 통해 눌러 가능한 한 많은 주스를 얻으십시오. 약 3/4 컵의 주스가 있어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
석류 씨앗석류 씨앗
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
4
냄비에 석류 주스를 붓고 끓인다. 절반으로 줄일 때까지 중간 불로 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
석류석류
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
5
열에서 제거하고 발사믹 식초,설탕 및 계피를 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
6
1 시간 동안 오븐에 구운 후,상단 및 측면에 적용 할 브러시를 사용하여,석류 소스와 함께 양념을 시작합니다. 내부 온도가 화씨 180 도(섭씨 80 도)에 도달 할 때까지 돼지 고기를 계속 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
석류석류
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
오븐에서 제거하고 조각 및 봉사하기 전에 20 분 동안 휴식을 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수53
잡지