생 베리 비건 치즈 케이크
생 베리 비건 치즈 케이크는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 호르 도브르. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 262 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아몬드,바나나,캐슈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이동 유제품 무료에서이 조리법은 4 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 원시 전원 그릇, 원시 대마 씨앗 브라우니,및 비건 두부 베리 커스터드 비슷한 요리법.
지침
신발 끈 감초
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
(예: 마리 비스킷)
항아리 씨없는 라즈베리 보존
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
날짜
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
성분
473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![생 아몬드(젖지 않은)]()
생 아몬드(젖지 않은)2![작은 시원한 채찍 2개]()
작은 시원한 채찍 2개473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![시럽 2큰술(보이젠베리, 블루베리 등)]()
시럽 2큰술(보이젠베리, 블루베리 등)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![강판 코코넛(선택 사항)]()
강판 코코넛(선택 사항)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![움푹 들어간 날짜]()
움푹 들어간 날짜1호박 1파운드,![지상 아마 종자]()
지상 아마 종자177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![신선한 레몬 주스]()
신선한 레몬 주스946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![생 캐슈(2 시간 동안 담근 후 배수)]()
생 캐슈(2 시간 동안 담근 후 배수)177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![원시 꿀(또는 용설란/메이플 시럽)]()
원시 꿀(또는 용설란/메이플 시럽)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![켈트 바다 소금(또는 히말라야)]()
켈트 바다 소금(또는 히말라야)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![신선한 딸기]()
신선한 딸기1호박 1파운드,![선택적인 백색 사탕 코팅]()
선택적인 백색 사탕 코팅
생 아몬드(젖지 않은)2
작은 시원한 채찍 2개473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
시럽 2큰술(보이젠베리, 블루베리 등)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
강판 코코넛(선택 사항)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
움푹 들어간 날짜1호박 1파운드,
지상 아마 종자177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
신선한 레몬 주스946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
생 캐슈(2 시간 동안 담근 후 배수)177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
원시 꿀(또는 용설란/메이플 시럽)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
켈트 바다 소금(또는 히말라야)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
신선한 딸기1호박 1파운드,
선택적인 백색 사탕 코팅난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙24
건강 점수15
잡지
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