색종이 옥수수 샐러드

색종이 옥수수 샐러드
색종이 옥수수 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 101 칼로리, 1 그램의 단백질,그리고 지방 7 그램 각각 가게에 가서 토마토,마늘,고수 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고,1 은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 다이어트. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 39 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 색종이 옥수수 샐러드, 색종이 옥수수 칩 샐러드,그리고 옥수수 빵 색종이 샐러드.

지침

1
그릇에 옥수수,토마토,피망,셀러리,적 양파,마늘을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
옥수수 혼합물 위에 목장 드레싱을 붓습니다. 고수 1 큰술을 제외한 모든 것을 옥수수 혼합물에 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
목장 드레싱목장 드레싱
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
3
샐러드 위에 예약 된 고수를 뿌려 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수6
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