새콤 달콤한 가지---아그로돌체의 멜라제인

새콤 달콤한 가지---아그로돌체의 멜라제인
새콤 달콤한 가지---아그로돌체의 멜라잔은 당신이 찾고 있는 반찬 일 수 있습니다. 한 서빙 포함 150 칼로리, 단백질 2 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙당$1.77,이 레시피 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 1 시간 28 분. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 소금과 후추,양파,와인 식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 새콤 달콤한 작은 양파(아그로돌체의 시폴린), 아그로돌체의 싱히알레(새콤달콤한 멧돼지),및 새콤달콤한 송아지의 혀:링구안 아그로돌체 비슷한 요리법.

지침

1
바닥이 두꺼운 크고 두꺼운 냄비에 기름이 거의 연기가 날 때까지 가열합니다. 조심스럽게 가지 메달을 추가,팬을 과밀 및 오일의 열을 낮추는 방지하기 위해 일괄 작업. 양쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 가지를 요리하고 종이 타월이 늘어선 시트 트레이를 완성 할 때 조각을 제거하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가지가지
식용유식용유
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
2
12~14 인치 소테 팬에 올리브 오일 2 큰술을 거의 연기가 날 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
양파와 셀러리를 넣고 밝은 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리셀러리
양파양파
4
열에서 제거하고 식초,설탕 및 소금과 후추를 넣어 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
식초식초
설탕설탕
5
냉각 된 가지 조각을 큰 그릇에 넣고 식초 혼합물로 덮고 실온에서 서빙하기 전에 1 시간 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
가지가지
식초식초
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도전문가
준비 완료1 h, 28 m.
서빙6
건강 점수9
잡지