살구와 아몬드 레시피가 들어간 파리나

살구와 아몬드 레시피와 파리나- 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 237 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 89 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 구운 아몬드,코셔 소금,살구 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 7 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아몬드와 박제 살구, 살구와 아몬드가 들어간 불구 르,및 아몬드와 박제 살구.